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X-WR-CALDESC:GoogleカレンダーやiCalendar形式情報を共有シェ
 アしましょう。近所のイベントから全国のイベントま
 で今日のイベント検索やスケジュールを決めるならち
 っくたっく
X-WR-CALNAME:ちっくたっく
X-WR-TIMEZONE:UTC
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SUMMARY:小学生体験
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DESCRIPTION:小学生体験
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SUMMARY:笑顔育む愛でるヨガ
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DESCRIPTION:忙しい毎日から少し離れて、北鎌倉・たから
 の庭の自然の中で深呼吸しませんか？木々の緑や鳥の
 声に包まれながら、呼吸をゆっくり味わい、「ゆるめ
 る・整える・愛でる」の3ステップで、セルフマッサー
 ジとやさしいヨガを行います。ヨガのポーズを頑張る
 時間ではなく、呼吸を深め、自然を感じ、自分をいた
 わる時間 ヨガが初めての方や身体が硬い方も安心して
 ご参加いただけます。レッスンが終わる頃には、呼吸
 が深まり、自然と笑顔になれる時間をご一緒できたら
 嬉しいです。◎60分クラス　 2\,000円/10:00〜11:00 気軽に
 体験したい方や、その後のお出かけも楽しみたい方に
 。レッスン後にティータイムをお楽しみいただけます 
 ◎90分クラス　3\,000円/12:00〜13:30・14:00〜15:30 ゆったり
 と自分を整えたい方に。レッスンの前後でティータイ
 ムをお楽しみいただけます 【講師】愛でるヨガインス
 トラクター べいのり ・姿勢改善チェアヨガ指導者養
 成講座修了（YogaWorkDesignSchool）・マインドフルネス瞑想
 指導者養成講座修了（日本ヨーガ瞑想協会）・呼吸講
 師（日本ヨーガ瞑想協会）【場所】北鎌倉 たからの庭 
 和室 【定員】各4名様 【持ち物】 タオル・お水 　畳
 で行うためヨガマットは不要です 【開催時間・詳細・
 お申込みはこちら】 🕊️ https://mosh.jp/baynori/home
LOCATION:
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SUMMARY:愛でるヨガHiroko
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DESCRIPTION:🌿がんばる女性に「自分を愛でる」癒しの時
 間を✨インストラクター「Hiroko」による、初心者さん
 や体が硬い方にも安心のやさしいヨガです☺️ヨガ後
 には薬膳スイーツ＆お茶付き♪ヨガ初めてさんから体
 が硬い皆さんにも人気のゆるいヨガレッスンです。🌿
 場所：たからの庭🌿定員：各4名様🌿ご褒美スイーツ
 ＆お茶付き♪（ティータイムを含めたお時間となりま
 す。）【持ち物】タオル、水【レッスン詳細＆お申込
 】https://x.gd/NyzBS＊動きやすい服装でいらしてください
 。＊畳の上で行いますのでヨガマットは使用しません
 。🌟愛でるヨガ詳細🔗 https://medelyoga.com/kamakura/🌟イ
 ンストラクターhttps://www.instagram.com/medeyoga2025.hirokoお1人
 でもお気軽にご参加ください！ 皆さまのお越しを心よ
 りお待ちしています
LOCATION:
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SUMMARY:愛でるヨガHiroko
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DESCRIPTION:🌿がんばる女性に「自分を愛でる」癒しの時
 間を✨インストラクター「Hiroko」による、初心者さん
 や体が硬い方にも安心のやさしいヨガです☺️ヨガ後
 には薬膳スイーツ＆お茶付き♪ヨガ初めてさんから体
 が硬い皆さんにも人気のゆるいヨガレッスンです。🌿
 場所：たからの庭🌿定員：各4名様🌿ご褒美スイーツ
 ＆お茶付き♪（ティータイムを含めたお時間となりま
 す。）【持ち物】タオル、水【レッスン詳細＆お申込
 】https://x.gd/NyzBS＊動きやすい服装でいらしてください
 。＊畳の上で行いますのでヨガマットは使用しません
 。🌟愛でるヨガ詳細🔗 https://medelyoga.com/kamakura/🌟イ
 ンストラクターhttps://www.instagram.com/medeyoga2025.hirokoお1人
 でもお気軽にご参加ください！ 皆さまのお越しを心よ
 りお待ちしています
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SUMMARY:笑顔育む愛でるヨガ
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DESCRIPTION:忙しい毎日から少し離れて、北鎌倉・たから
 の庭の自然の中で深呼吸しませんか？木々の緑や鳥の
 声に包まれながら、呼吸をゆっくり味わい、「ゆるめ
 る・整える・愛でる」の3ステップで、セルフマッサー
 ジとやさしいヨガを行います。ヨガのポーズを頑張る
 時間ではなく、呼吸を深め、自然を感じ、自分をいた
 わる時間 ヨガが初めての方や身体が硬い方も安心して
 ご参加いただけます。レッスンが終わる頃には、呼吸
 が深まり、自然と笑顔になれる時間をご一緒できたら
 嬉しいです。◎60分クラス　 2\,000円/10:00〜11:00 気軽に
 体験したい方や、その後のお出かけも楽しみたい方に
 。レッスン後にティータイムをお楽しみいただけます 
 ◎90分クラス　3\,000円/12:00〜13:30・14:00〜15:30 ゆったり
 と自分を整えたい方に。レッスンの前後でティータイ
 ムをお楽しみいただけます 【講師】愛でるヨガインス
 トラクター べいのり ・姿勢改善チェアヨガ指導者養
 成講座修了（YogaWorkDesignSchool）・マインドフルネス瞑想
 指導者養成講座修了（日本ヨーガ瞑想協会）・呼吸講
 師（日本ヨーガ瞑想協会）【場所】北鎌倉 たからの庭 
 和室 【定員】各4名様 【持ち物】 タオル・お水 　畳
 で行うためヨガマットは不要です 【開催時間・詳細・
 お申込みはこちら】 🕊️ https://mosh.jp/baynori/home
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SUMMARY:タイ式マッサージ
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DESCRIPTION:「タイ式マッサージとクラニオ セイクラル」
 伝統的なタイ古式は二人でやるヨーガといわれ深い呼
 吸に合わせてゆっくりと無理のないストレッチや指圧
 を用いてエネルギーが流れる道(Sen)を刺激し、気の流れ
 をスムーズに。心地よい揺らしや筋膜アプローチを取
 り入れ、自律神経を整える頭蓋へのアプローチをミッ
 クスした独自のセッションをしていきます。1日2組限定
 【料金】70分　　11000円(初回限定)90分　　12000円　120分
 　　15000円　【当日の流れ】「ウェルカムドリンク・カ
 ウンセリング」お茶を飲みながら、お客様のお身体の
 調子をカウンセリングシートにてお尋ねします。⇩お
 着替え⇩最初に足湯で足元から体を温めます⇩施術⇩
 「アフタードリンク」お支度が整いましたら、お飲み
 物とお茶菓子いただきながら、ゆっくりとお寛ぎくだ
 さい。施術後身体の状態についての説明とご自身で出
 来る身体のストレッチ、セルフマッサージ等のアドバ
 イスをさせて頂きます。　施術のほか、お茶・カウン
 セリング・足湯のお時間がございます。セッション時
 間にプラス30分程をご予定ください。【ご予約・お問い
 合わせ】https://www.instagram.com/Retreatsalon_5senses/もしくは↓
 メール📩からRetreatsalon5senses@gmail.com 岩井①氏名②ご希
 望の日③ご希望の時間帯(10時or13時)④携帯電話番号をお
 知らせください、返信をもってご予約の確定とさせて
 いただきます。セラピスト　岩井　渚タイ政府認定校IT
 MLevel 1-4タイ政府認定校ITM認定講師タイ伝統木槌療法ト
 ークセン
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