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 っくたっく
X-WR-CALNAME:ちっくたっく
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SUMMARY:香りとヨガ【＋オンライン】
DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20240522T003000Z
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DESCRIPTION:香りとヨガは アロマの効能をベースに ヨガで
 も同じ効果が得られるような シーケンスを組みます。
  \n5月のアロマは【ローズマリー】です。リンパや血液
 の流れを良くし、代謝促進などが期待できます。\n疲労
 回復や冷えの解消にも効果的です。筋肉の強壮にもつ
 ながり筋肉痛や肩こりにもよい精油です。\n\nヨガでも
 上記と同じ効果が得られるようが得られるようリンパ
 をメインとした内容でお伝えいたします。
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