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X-WR-CALDESC:GoogleカレンダーやiCalendar形式情報を共有シェ
 アしましょう。近所のイベントから全国のイベントま
 で今日のイベント検索やスケジュールを決めるならち
 っくたっく
X-WR-CALNAME:ちっくたっく
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SUMMARY:季節の養生ヨガ【＋オンライン】
DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20240521T050000Z
DTEND;VALUE=DATE-TIME:20240521T060000Z
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DESCRIPTION:初心者の方や運動に慣れていない方におすす
 めするクラスです。どのクラスを受けたらいいかわか
 らないと言う方ヨガが初めてではないけどキツイのは
 ちょっと…と言う方向けのやさしいヨガクラスです。
 カラダの不調や凝りをほぐしながらゆっくり丁寧に進
 めて行きます。基本的なポーズをその日の参加者さん
 に合わせて行います。後半は中医学をベースにした陰
 ヨガを行います。その日の天候、暦、気分、体調に合
 わせていくつかポーズを選びます。静かなヨガと動く
 ヨガを同時に味わえるクラスです
LOCATION:
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