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 っくたっく
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SUMMARY:UTL アシュタンガ マイソール｜梅田陽一 ✩✩✩ 
 入門ALL
DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20250505T010000Z
DTEND;VALUE=DATE-TIME:20250505T030000Z
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DESCRIPTION:UTL Ashtanga Mysore｜Kranti＆Yoichi UMEDA習得度：入門A
 LL＊入門～上級まで対応。運動量：✩✩✩English available
 ＊Click here for applicable classesマイソールスタイルのアシ
 ュタンガヨガクラス。ビギナー向け。メイン講師：梅
 田陽一＊Krantiは月曜日、水曜日担当。 このクラスは10
 時 にチャンティングを行いスタートします。マイソー
 ルスタイルはアシュタンガヨガを学ぶために最適な方
 法です。アシュタンガヨガは練習を重ねるとともにア
 ーサナが増えていくシステムです。アシュタンガヨガ
 の太陽礼拝から丁寧に指導します。＊初めてのご参加
 時はクラス滞在時間が短い場合があります。練習例：
 太陽礼拝（繰り返す）+フィニシング。おおよそ60分。
 【Kratniプロフィール】【梅田陽一プロフィール】Mysore s
 tyle Ashtanga yoga class. For beginners.Main Instructor: Yoichi Umeda *Kra
 nti is in charge of Mondays and Wednesdays. This class will start with ch
 anting at 10am.The instructor will tell the students when to finish so tha
 t they can leave at 12:00.Mysore Style is the perfect way to learn Ashtang
 a Yoga.It is a system that increases the number of asanas as you practice.
 We will carefully teach you from the sun salutation of Ashtanga yoga.*When
  you join for the first time\, the time you spend in the class may be shor
 t.Example practice: sun salutation (repeat) + finishing. Approximately 60 
 minutes.
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