【Android 対応】【初見歓迎】たんたんと筋トレ

【Android 対応】【初見歓迎】たんたんと筋トレ

【イベント主催者】 　【初見歓迎】たんたんと筋トレ 【イベント内容】 　動画を見ながらみんなで筋トレや有酸素、ストレッチなど運動をするグループです。 45分くらいしっかり運動するメニューです。 ウォーミングアップ、運動、クールダウンの流れで、毎日いろいろな運動ができます！ 【イベントジャンル】 　定期イベント 【参加条件（モデル、人数制限など）】 　 【参加方法】 　開催時刻前後に開かれる「たんたんと筋トレ」グループインスタンスにjoin。 ※イベント初心者向け参加方法 グループ「たんたんと筋トレ」に参加（お気軽にご参加ください）。 ↓ ソーシャル画面から開催予定時刻前後に開かれたグループインスタンスに「入る」 【備考】 　あるといいもの 水分（脱水防止のため）・タオル