マインドフルネスヨガ教室

マインドフルネスヨガ教室

【マインドフルネスヨガ教室】※＜第3期＞2025年6月～9月まで（全8回）日程：概ね毎月第1、第3水曜日＜月2回開催＞時間：いずれも10:30～11:45　ヨガは心と体のバランスを整える健康法のひとつです。誰でも気軽に参加できる、肉体感覚や呼吸に意識を向けた「マインドフルネスヨガ教室」を行います。※動きやすい服装で、ヨガマットをご持参ください。対象：一般参加料：1回1人700円定員：先着30人申込み：事前に電話申込みが必要です（現在先着順で受付中→山田緑地管理事務所 TEL.093-582-4870まで）

📍 北九州市立山田緑地, 日本、〒803-0865 福岡県北九州市小倉北区山田町

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