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X-WR-CALDESC:GoogleカレンダーやiCalendar形式情報を共有シェ
 アしましょう。近所のイベントから全国のイベントま
 で今日のイベント検索やスケジュールを決めるならち
 っくたっく
X-WR-CALNAME:ちっくたっく
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SUMMARY:リンパケアヨガ【zoom受講可】
DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20260516T010000Z
DTEND;VALUE=DATE-TIME:20260516T020000Z
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DESCRIPTION:\nゆったりとした呼吸に合わせ全身を優しくほ
 ぐし、滞りがちなリンパの流れを\n促していきます。\n\
 n難しいポーズは行わずセルフマッサージとヨガの動き
 を組み合わせ、体の内側から\nじんわりとほぐしていき
 ましょう。\n\n最近、体が重だるい、足のむくみが気に
 なる、リラックスしたいという方に\nお勧めのクラスで
 す。\n\nむくみや冷えの改善だけでなく、肌のトーンア
 ップや免疫力を維持する効果も期待できます。\n運動習
 慣がなくてもご安心して参加できます。\n内側から整え
 て、ため込まない体づくりを始めませんか？
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