BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//chikkutakku.com//RDFCal 1.0//EN X-WR-CALDESC:GoogleカレンダーやiCalendar形式情報を共有シェ アしましょう。近所のイベントから全国のイベントま で今日のイベント検索やスケジュールを決めるならち っくたっく X-WR-CALNAME:ちっくたっく X-WR-TIMEZONE:UTC BEGIN:VEVENT SUMMARY:＜休講＞＜予約不要＞HIKARU『お参り倶楽部』｜集 合場所は南参道入口(JR原宿駅前) DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20260901T001500Z DTEND;VALUE=DATE-TIME:20260901T011500Z UID:844266410471 DESCRIPTION:ヨガ講師・HIKARUと一緒に ”お参り倶楽部”  ⛩\n\n火曜日の朝に、HIKARU先生と一緒に明治神宮にお参 りしませんか？\n都心とは思えないほどの豊かな自然に 包まれながら、静かに歩きます。\n\n朝のお散歩として 、お仕事前や家事の合間のひとときにご活用ください 。\n\nお時間がある時は、参拝後に北参道出口からUTLま で一緒に歩いて、\nHIKARU先生のレギュラークラス（10:40~ 12:10) にご参加もおすすめです。\n\n\n\n\n◆開催日時　毎 月第1火曜日　am9:15～am10:00前後\n　※念のため毎月ごと に、Googleカレンダーで開催スケジュールをご確認くだ さい🙏\n\n◆集合時間　　am9:15\n\n◆集合場所　　南参 道入口(JR原宿駅前)　　\n\n◆タイムテーブル　\n　　am9: 15 集合＆説明\n　　am10:00前後 参拝後解散\n\n◆参加対 象者　どなたでもOK。\n\n◆参加方法　　当日直接集合 場所にお越しください。事前連絡及び予約不要。\n\n◆ 参加費　　　無料\n\n👉雨天決行。荒天により中止する 場合はSNSでお知らせいたします。 LOCATION: END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:＜休講＞アイアンガーヨガ ❘ 奥野恵子 ✩✩ 初 級ALL DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20260902T100000Z DTEND;VALUE=DATE-TIME:20260902T112000Z UID:243090347498 DESCRIPTION:Iyengar YOGA for all level   A style designed by BKS Iyengar .   | KEIKO OKUNO 習得度：初級ALL＊初級を中心層に入門 ～中級まで対応運動量：✩✩✩アライメントに意識を 向けて、一つ一つのポーズを丁寧に練習していきます 。立位、前屈、ねじり、後屈、逆転など、いろいろな ポーズを練習することで、筋力と柔軟性が身につき、 継続することで、より自身への理解を深め、安定した 集中力を培うことができるようになるでしょう。より 安全に深くポーズにはいるために、各々にあった道具 の使い方も学んでいきます。皆さまのお越しをお待ち しています！【奥野恵子プロフィール】 LOCATION: END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:＜５F＞古典ハタヨーガ | 近藤真由美 ✩ 中級ALL DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20260906T000000Z DTEND;VALUE=DATE-TIME:20260906T012000Z UID:178422090284 DESCRIPTION:Traditional Hatha yoga ❘ MAYUMI KONDO習得度：中級ALL ＊中級を中心層に初級～上級まで対応運動量：✩ RYT500 対象クラス古典テキストに沿ったアーサナ、クリヤ、 バンダ・ムドラー、プラーナーヤーマ、メディテーシ ョンの実習クラスです。坐位の時間が長く、プラーナ ーヤーマではクンバカを使用します。【近藤真由美プ ロフィール】 LOCATION: END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:＜５F＞[RYT500]HathaFlow　近藤真由美｜MAYUMI.K DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20260906T014000Z DTEND;VALUE=DATE-TIME:20260906T030000Z UID:250448948387 DESCRIPTION:[RYT500] ＝RYT500スタンプカード対象クラス Hatha Flow for all level / MAYUMI KONDOFocus on breathing flow and pose movement （All Level）呼吸の流れとポーズの動きにフォーカスす るクラス【近藤真由美プロフィール】 LOCATION: END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:＜５F＞やさしいフロー | 柏原多嘉子 ✩✩ 初級ALL DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20260906T032000Z DTEND;VALUE=DATE-TIME:20260906T044000Z UID:573611427239 DESCRIPTION:Gentle flow yoga ❘ TAKAKO KASHIWABARA習得度：初級ALL ＊初級を中心層に入門～中級まで対応運動量：✩✩　 ヨガの基本的な動きや身体の使い方を覚えながらフロ ー(=ヴィンヤサ)スタイルに慣れていくためのクラス。 ポーズの理解を深めつつどうしたら自分の身体に快適 なポジションとなるのか体験を通して少しずつ学んで いきます。ポーズから次のポーズへの流れトランジシ ョンにも慣れていけるようシンプルな動きから徐々に 展開していくので初心者の方にもオススメです。焦ら ず自分のペースで行うことを大切にしていますので次 々とスピーディーに展開していくフローのクラスが苦 手な方や頑張りすぎて疲れてしまう…という方もお気 軽にどうぞ。【柏原多嘉子プロフィール】 LOCATION: END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:＜代講＞UTL アシュタンガ マイソール｜Kranti ✩✩ ✩ 入門ALL DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20260907T010000Z DTEND;VALUE=DATE-TIME:20260907T030000Z UID:972075795433 DESCRIPTION:UTL Ashtanga Mysore｜Kranti習得度：入門ALL＊入門　 プライマリーシリーズまで対応。運動量：✩✩✩English available＊Click here for applicable classesマイソールスタイル のアシュタンガヨガクラス。ビギナー向け。講師：Krant i　Mixedクラス（アシュタンガヨガ未経験者・初心者歓 迎）これまでのマイソールスタイルに加えて、初心者 の方が参加しやすいよう、講師のガイドに従って全員 で動く「誘導型（LedClass）」形式の練習を同一スタジオ 内で併用して行います 。・アシュタンガヨガが全く初 めての方（未経験者）・マイソールクラスに興味はあ るけれど参加を迷っていた方など、初心者の方を常に 歓迎しています。※初心者の参加がない場合は、これ まで通り通常のマイソールクラスとして開催します 。 ■ トラベラー（ご旅行中）の方へ旅行中の方（ドロッ プイン等）のご参加も基本的に歓迎しております 。た だし、アシュタンガヨガ未経験の場合は月曜日のクラ ス等の受講をご案内しております 。 LOCATION: END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:休館日 DTSTART;VALUE=DATE:20260910 DTEND;VALUE=DATE:20260911 UID:339926570108 DESCRIPTION:休館日 LOCATION: END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:＜５F＞古典ハタヨーガ | 近藤真由美 ✩ 中級ALL DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20260913T000000Z DTEND;VALUE=DATE-TIME:20260913T012000Z UID:273521410761 DESCRIPTION:Traditional Hatha yoga ❘ MAYUMI KONDO習得度：中級ALL ＊中級を中心層に初級～上級まで対応運動量：✩ RYT500 対象クラス古典テキストに沿ったアーサナ、クリヤ、 バンダ・ムドラー、プラーナーヤーマ、メディテーシ ョンの実習クラスです。坐位の時間が長く、プラーナ ーヤーマではクンバカを使用します。【近藤真由美プ ロフィール】 LOCATION: END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:＜５F＞[RYT500]HathaFlow　近藤真由美｜MAYUMI.K DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20260913T014000Z 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門　プライマリーシリーズまで対応。運動量：✩✩✩En glish available＊Click here for applicable classesマイソールスタ イルのアシュタンガヨガクラス。ビギナー向け。講師 ：梅田陽一　＊Krantiは水曜日担当。 UTLマイソールは曜 日によってクラス内容が異なります。以下をご参照く ださい。アシュタンガヨガが初めての方は、ぜひ「月 曜日」のクラスからご参加ください。■ 月曜日：Mixed クラス（アシュタンガヨガ未経験者・初心者歓迎）担 当講師：梅田先生これまでのマイソールスタイルに加 えて、初心者の方が参加しやすいよう、講師のガイド に従って全員で動く「誘導型（LedClass）」形式の練習を 同一スタジオ内で併用して行います 。・アシュタンガ ヨガが全く初めての方（未経験者）・マイソールクラ スに興味はあるけれど参加を迷っていた方など、初心 者の方を常に歓迎しています。※初心者の参加がない 場合は、これまで通り通常のマイソールクラスとして 開催します 。■ 水曜日・金曜日：通常のマイソールク ラス（未経験者不可）担当講師：水曜 Kranti（クランテ ィ）先生 / 金曜 梅田先生これまで通りのマイソールク ラスの形式で実施いたします 。※大変恐れ入りますが 、水曜日および金曜日につきましては、アシュタンガ ヨガ未経験者・全くの初心者の方の参加はお断りして おります 。未経験の方は月曜日のクラスにご参加くだ さい。■ トラベラー（ご旅行中）の方へ旅行中の方（ ドロップイン等）のご参加も基本的に歓迎しておりま す 。ただし、アシュタンガヨガ未経験の場合は月曜日 のクラス等の受講をご案内しております 。【梅田陽一 プロフィール】 LOCATION: END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:＜代講＞UTL アシュタンガ マイソール｜スラン ✩ ✩✩ 入門ALL DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20260921T010000Z DTEND;VALUE=DATE-TIME:20260921T030000Z UID:314329887588 DESCRIPTION:UTL Ashtanga Mysore｜スラン習得度：入門ALL＊入門 　プライマリーシリーズまで対応。運動量：✩✩✩Engli sh available＊Click here for applicable classesマイソールスタイ ルのアシュタンガヨガクラス。ビギナー向け。Mixedクラ ス（アシュタンガヨガ未経験者・初心者歓迎）これま でのマイソールスタイルに加えて、初心者の方が参加 しやすいよう、講師のガイドに従って全員で動く「誘 導型（LedClass）」形式の練習を同一スタジオ内で併用し て行います 。・アシュタンガヨガが全く初めての方（ 未経験者）・マイソールクラスに興味はあるけれど参 加を迷っていた方など、初心者の方を常に歓迎してい ます。※初心者の参加がない場合は、これまで通り通 常のマイソールクラスとして開催します 。■ トラベラ ー（ご旅行中）の方へ旅行中の方（ドロップイン等） のご参加も基本的に歓迎しております 。ただし、アシ ュタンガヨガ未経験の場合は月曜日のクラス等の受講 をご案内しております 。 LOCATION: END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:【70min】【13:40ｰ14:50】ダーマヨガ ❘ 山口陽平 ✩ ✩ 初級ALL DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20260922T044000Z DTEND;VALUE=DATE-TIME:20260922T055000Z UID:263101012862 DESCRIPTION:DharmaYoga/ YOHEI YAMAGUCHI習得度：初級ALL＊初級を 中心層に入門～中級まで対応運動量：✩✩「キング・ オブ・アメリカンヨガ」「ヨガ界の宝石」と称賛され ているダーマ・ミトラー（Dharma Mittra）が創設。特徴的 なヴィンヤサシークエンス「シヴァナマスカーラ」を 用いて、股関節周りをじっくりと丁寧にほぐしていき ます。少しずつ体全身にエネルギーを循環させるダイ ナミックなアーサナフローへ。初心者から上級者の方 まで安心して楽しめる、オールレベルのヴィンヤサク ラスです。是非、一緒に楽しみましょう！【山口陽平 プロフィール】 LOCATION: END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:＜月一＞IshtaMix | 野沢和香 ✩✩ 初級ALL 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