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 っくたっく
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SUMMARY:アーユルヴェーダ初級講座
DTSTART;VALUE=DATE:20260623
DTEND;VALUE=DATE:20260624
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DESCRIPTION:🌿 フレンドリーに学ぶ、アーユルヴェーダ \
 n ― 自分と大切な人との関係をやさしく整える知恵 ―
  \n\n 難しい知識ではなく  日々の暮らしにやさしく寄
 り添う知恵としてはじめての方でも安心して学べる  
 アーユルヴェーダ初級講座です\n\n🌿リアル開催（北鎌
 倉たからの庭） \n 10:00〜15:30頃（お昼休憩あり） \n自
 然の流れと心地よさを大切にしながら  ゆったりと進
 めていきます🌿   \nリスの声や新緑にも癒されます。
  \n◎スエ亭さんのお弁当付き   \n◎ テキスト付き   
 \n◎ セルフオイルマッサージオイル付き   \n◎復習用
 オイルキュアリング動画プレゼント付き \nご自宅でも
 何度でも見返しながら、  日常のセルフケアに活かし
 ていただけます。\n\n 参加費：13\,000円   \n※場所代・
 お弁当代により多少変動する場合があります \n\n詳細
 はこちら\nhttps://ameblo.jp/sunnybeach32/entry-12963728031.html\n\n
 🌿 当日の流れ \n 午前｜基礎を学ぶ時間  体質やドー
 シャ、日々の整え方などを学びながら  “自分を知る
 時間”へ\n 🍱 お昼休憩（スエ亭さんのお弁当） \n 
 午後｜体感とリラックスの時間・太白ごま油キュアリ
 ング実演   \n・セルフオイルマッサージ   \n・アーユ
 ルヴェーダからみる呼吸法  ただ学ぶだけではなく、 
  自分を大切に感じる時間も大切にしています\n\n 🌿
 こんな方に・はじめてアーユルヴェーダに触れる方  
 ・体質を知りたい方  ・日々の不調を整えたい方  ・
 自分や家族のケアに活かしたい方   \n\n 🌿 ご準備い
 ただくもの・手拭き用のタオル  ・筆記用具  ・動き
 やすい服装（リラックスできる格好） \n\n ※足がつら
 い方は椅子でのご参加も可能です\n特別な準備は必要あ
 りませんのでご安心ください \nお申し込み公式LINEまた
 はDMよりお気軽にご連絡ください \n\n 🌈Slowjourney真理
 ｜湘南↔︎宮古島人生経験を癒しの光に変えるアーユ
 ルヴェーダセラピスト\n\n＜お申込＞\n\nかばさわ　まり
 \nyamazakimari0118@gmail.com\n\nホームページ\nhttps://yamazakimari01
 18.wixsite.com/slowjourney\n\nまで
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