BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//chikkutakku.com//RDFCal 1.0//EN X-WR-CALDESC:GoogleカレンダーやiCalendar形式情報を共有シェ アしましょう。近所のイベントから全国のイベントま で今日のイベント検索やスケジュールを決めるならち っくたっく X-WR-CALNAME:ちっくたっく X-WR-TIMEZONE:UTC BEGIN:VEVENT SUMMARY:ハーフアシュタンガヨガ DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20250701T103000Z DTEND;VALUE=DATE-TIME:20250701T113000Z UID:229994113675 DESCRIPTION:アシュタンガヨガビギナーから\nステップアッ プしたクラスです。\n\n◆アシュタンガヨガとは◆イン ド発祥の伝統的なヨガメソッド。決まった順番でポー ズを呼吸に合わせ動いていきます。運動量はやや多く 、強度があります。\n\nスタンディングポーズからシッ ティング、フィニッシング、シルシアサナまで全て行 えるように\n練習していきます。\n\n★レベル分けをし ていますので、スタンディングポーズがしっかり練習 できている方のクラスとします。 LOCATION: END:VEVENT END:VCALENDAR