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X-WR-CALDESC:GoogleカレンダーやiCalendar形式情報を共有シェ
 アしましょう。近所のイベントから全国のイベントま
 で今日のイベント検索やスケジュールを決めるならち
 っくたっく
X-WR-CALNAME:ちっくたっく
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SUMMARY:＜５F＞【60min】今とこれからのためのヨガ   ❘ 
 出口眞喜子 ✩ 初級ALL
DTSTART;VALUE=DATE-TIME:20260224T032000Z
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DESCRIPTION:Yoga for Now and the Future   | MAKIKO DEGUCHI呼吸とや
 さしい動きを通して、今の身体を整え、これから先も
 心地よく動ける土台を育てていくクラスです。年齢や
 体力の変化に寄り添いながら、巡りやバランスを整え
 、無理なく続けられる内容で構成しています。ヨガが
 久しぶりの方や、長く安心して続けたい方にもおすす
 めです。  運動量：★〜★★（低〜中）対象：初心者
 〜経験者内容：呼吸／ゆるやかなフロー／コンディシ
 ョニング／継続ケア【出口眞喜子プロフィール】
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