本日 2026年2月1日(日) 18:47 Etc/GMT-8

2026/02/06 13:30~2026/02/06 14:50

<元ヨギー講師>アライメントヨガ | ユカリ

ヨガのアーサナ一つ一つを丁寧に身体のアライメントを整えながら取り組んでいきます。それぞれの身体の特徴に向き合いつつアーサナを深めていきます。