本日 2025年6月16日(月) 22:55 Etc/GMT-9

2025/06/26 19:00~2025/06/26 20:20

<代講>Nazuna/心を穏やかにするヨガ

≪クラス内容≫ ポーズだけでなく、呼吸法や瞑想をバランスよく実践します。軽やかな体と穏やかな心で1日を始めましょう。初めての方でも、安全で効果的に楽しく行えるよう、丁寧にクラスを進めていきます。≪Nazunaプロフィール≫https://teacher.underthelight.jp/nazuna