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<Music Feel Yoga (BASIC)>音楽のリズムに合わせて行うフロースタイルのヨガ。最後は振り付けのように1曲にヨガの動きを合わせ完成します。<Sound Healing> ゆっくりやさしいポーズで心身を穏やかに鎮めていきます。最後は仰向けになり、全身でハンドパンの音色に浸る時間を。