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本日 2026年3月25日(水) 19:37 Etc/GMT-9

スローフローヨガ【Zoom受講可】

呼吸と共に流れるように動く ヴィンヤサスタイルのヨガで カラダを目覚めさせていくクラスです。 ...

🕖 2026/04/23 11:00～2026/04/23 12:00

ハタヨガBasic【Zoom受講可】

ひとつ、ひとつのポーズを丁寧に、アライメントに沿ってポーズを練習していきます。 手の着く位置、...

🕖 2026/04/24 09:30～2026/04/24 10:30

エイジングヨガ

概ね65才以上のご参加限定しておりますが  ケガをしている方や 最近、歩幅が狭くなってきたとか...

🕖 2026/04/24 11:00～2026/04/24 12:00

アシュタンガヨガShort version

アシュタンガヨガのハーフプライマリーを ショートバージョンにしたクラスです。 更にポーズによ...

🕖 2026/04/25 09:00～2026/04/25 10:00

ハタヨガBasic【Zoom受講可】

ひとつ、ひとつのポーズを丁寧に、アライメントに沿ってポーズを練習していきます。 手の着く位置、...

🕖 2026/04/25 10:30～2026/04/25 11:30

陰ヨガ【Zoom受講可】

陰ヨガとは筋肉の緊張を緩め、 ひとつのポーズを数分間キープしながら   じっくりカラダの奥深く...

🕖 2026/04/25 15:30～2026/04/25 16:30

陰ヨガ【Zoom受講可】

陰ヨガとは筋肉の緊張を緩め、 ひとつのポーズを数分間キープしながら   じっくりカラダの奥深く...

🕖 2026/04/26 07:00～2026/04/26 08:00