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本日 2025年6月17日(火) 02:02 Etc/GMT-9

陰ヨガ【zoom受講可】

陰ヨガとは筋肉の緊張を緩め、 ひとつのポーズを数分間キープしながら   じっくりカラダの奥深く...

🕖 2025/06/27 09:30～2025/06/27 10:30

エイジングヨガ

概ね65才以上のご参加限定しておりますが  ケガをしている方や 最近、歩幅が狭くなってきたとか...

🕖 2025/06/27 11:00～2025/06/27 12:00

陰ヨガ【zoom受講可】

陰ヨガとは筋肉の緊張を緩め、 ひとつのポーズを数分間キープしながら   じっくりカラダの奥深く...

🕖 2025/06/27 19:30～2025/06/27 20:30

めざめのヨガと朝ごはん

 📍 プラザイン水沢

🕖 2025/06/29 06:30～2025/06/29 07:30

🕖 2025/06/29 10:00～2025/06/29 11:00

養生ヨガ【zoom受講可】

初心者の方や運動に慣れていない方にも おすすめするクラスです。   どのクラスを受けたらいい...

🕖 2025/06/29 13:00～2025/06/29 14:00

ベーシックヨガ【zoom受講可】

カラダの基礎を整えていくクラスです。 カラダをほぐすところから始まり、 徐々にひとつひとつの...

🕖 2025/06/30 09:30～2025/06/30 10:30

🕖 2025/06/30 19:30～2025/06/30 20:30

朝のベーシックヨガ【zoom受講可】

カラダの基礎を整えていくクラスです。 カラダをほぐすところから始まり、 徐々にひとつひとつの...

🕖 2025/07/01 07:00～2025/07/01 08:00

🕖 2025/07/01 12:00～2025/07/01 13:00