共有されているカレンダーからスケジュールを検索します。ちっくたっくはカレンダーの共有やスケジュールを検索するサービスです
陰ヨガとは筋肉の緊張を緩め、ひとつのポーズを数分間キープしながらじっくりカラダのの奥深くをほぐ...
陰ヨガとは筋肉の緊張を緩め、ひとつのポーズを数分間キープしながらじっくりカラダのの奥深くをほぐ...
前半は、太陽礼拝を中心とした代表的な立ちポーズを、ヴィンヤサ（呼吸と動作のシンクロ）で、リズミ...
東洋医学のツボ・経絡療法西洋医学の反射区療法運動生理学のリンパ療法を基本に体質改善を目的とした...
陰ヨガとは筋肉の緊張を緩め、ひとつのポーズを数分間キープしながらじっくりカラダのの奥深くをほぐ...
日曜もいつもと変わらず早起きをしてヨガをしましょう。流れるようにポーズを連動させて気持ち良く動...
がん経験者の方を対象としたクラスです。ヨガでココロ、カラダをリラックスさせて生命力を高めましょ...
初心者の方や運動に慣れていない方におすすめするクラスです。どのクラスを受けたらいいかわからない...
男性だけでヨガをするクラスです。ヨガというと女性がするものと思われがちですが、もともとヨガは男...
香りとヨガは アロマの効能をベースに ヨガでも同じ効果が得られるような シーケンスを組みます。...