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本日 2025年7月12日(土) 15:10 Etc/GMT-9

養生ヨガ【zoom受講可】

初心者の方や運動に慣れていない方にも おすすめするクラスです。   どのクラスを受けたらいい...

🕖 2025/08/09 15:30～2025/08/09 16:30

朝の陰ヨガ【zoom】

陰ヨガとは筋肉の緊張を緩め、 ひとつのポーズを数分間キープしながら   じっくりカラダの奥深く...

🕖 2025/08/10 07:00～2025/08/10 08:00

朝のベーシックヨガ【zoom受講可】

カラダの基礎を整えていくクラスです。 カラダをほぐすところから始まり、 徐々にひとつひとつの...

🕖 2025/08/11 07:00～2025/08/11 08:00

🕖 2025/08/11 11:00～2025/08/11 12:15

ハーフアシュタンガ★オールレベル対応

オールレベル対応 ◆アシュタンガヨガとは◆インド発祥の伝統的なヨガメソッド。決まった順番でポ...

🕖 2025/08/11 19:30～2025/08/11 20:30

🕖 2025/08/12 07:00～2025/08/12 08:00

産後ヨガ

生後３か月からはいはいの赤ちゃんを お連れできるママのクラスです。 出産で負荷のかかった骨盤...

🕖 2025/08/12 09:30～2025/08/12 10:30

陰ヨガ【zoom受講可】

陰ヨガとは筋肉の緊張を緩め、 ひとつのポーズを数分間キープしながら   じっくりカラダの奥深く...

🕖 2025/08/12 11:00～2025/08/12 12:00