🈵めざめのヨガと朝ごはん@プラザイン水沢　　　

🈵めざめのヨガと朝ごはん@プラザイン水沢　　　

ゴールデンウィークの予定にヨガはいかがですか? 休日もいつもと変わらないリズムで早起きをし ヨガで素敵な1日をはじめましょう。 太陽の光をたくさん浴びて 光合成をすることでエネルギータンクが 満タンになります。 風のそよぎ、鳥の声、たまにカラスも鳴きますが、土の匂い、お庭の表情。 これらを全部キャッチして元気になれるのが朝のヨガ。 自然の偉大さを感じます。 ヨガの後はプラザインさんの美味しい朝ごはんで カラダもココロもととのえ朝の準備が完了です。 【めざめのヨガと朝ごはん】 ・5/6（火）祝　6:15受付　 　　　　　　　 6:30ヨガスタート ・会場→プラザイン水沢さん中庭 ・参加費→3000円(ヨガとごはん) ・定員になりしだい締め切ります ・ヨガマット、水分補給の飲み物持参