本日 2024年5月18日(土) 16:15 Etc/GMT-9

2024/05/27 19:30~2024/05/27 20:30

オトコヨガ【+オンライン】

男性だけでヨガをするクラスです。ヨガというと女性がするものと思われがちですが、もともとヨガは男性が始めたもの。日々の疲れを癒したり、健康づくりに、ダイエットに!ヨガでしなやかさと強さを手に入れましょう。クラス内では呼吸法からしっかりとレクチャーしていきカラダを心地よく解せる内容です。時々、キャンドルを灯したり陰ヨガをしたりオトコヨガだけのイベントを開催することもあります★