マリコアカデミィ

マリコアカデミィ

音読と、ボディワークと、お昼ごはんにお茶の時間。 マインドフルに過ごす【鎌倉リトリート】 音読で自分の声の響きを感じ、ボディワークで強張った体をほどく。 四季折々の自然の息吹のなかで丁寧に食を味わう昼食やお茶の時間。 そんなマインドフルな時間を、ご一緒したいのです。 脳と心をふわりと軽くする少人数のリトリート。ぜひお楽しみください。 【詳細】 https://mariko-bushido.jp/archives/8350 【日程】 朝10時頃から午後4時くらいまで 【場所】 たからの庭（ホールスペース） 【主催】 マリコアカデミィ 石川真理子（いしかわ まりこ） 作家・随筆家　武士道研究家　下田歌子賞選考委員　マリコアカデミィ主宰　一般社団法人 Bushido 文化協会 理事