本日 2025年10月15日(水) 16:01 Etc/GMT-9

2025/10/18 15:30~2025/10/18 16:30

ゆらぎ世代のやさしいヨガ

更年期症状にお悩みの方の特別クラスです。 東洋医学、西洋医学の視点から更年期について理解し、その後、背骨を中心とした陰陽ヨガを行います。 キーワードは背骨。