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陰ヨガの陰は中医学の土台でもある陰陽五行論から来ています。 一般的に知られている動きの早い陽...
ひとつ、ひとつのポーズを丁寧に、アライメントに沿ってポーズを練習していきます。 手の着く位置...
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呼吸と共に流れるように動く ヴィンヤサスタイルのヨガで カラダを目覚めさせていくクラスです。 ...
ヨガが初めての方 とってもお久しぶりの方、 そろそろ運動習慣をつけたい方、 カラダがかたい方な...
ヨガが初めての方にも楽しんで頂けるクラスです。 中医学、漢方の考え方を基に季節ごとに整えたい内...
日曜の朝、ヨガをして美味しい朝ごはんを食べながら ほっこり好い時間を過ごしましょう。 ヨガが初...
📍 プラザイン水沢, 日本、〒023-0003 岩手県奥州市水沢佐倉河後田２９陰ヨガの陰は中医学の土台でもある陰陽五行論から来ています。 一般的に知られている動きの早い陽...