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健康・美・温める・癒しを満たす究極のリラクゼーションを味わえるクラスです。 【前半】 足を...
陰ヨガの陰は中医学の土台でもある陰陽五行論から来ています。 一般的に知られている動きの早い陽...
陰ヨガの陰は中医学の土台でもある陰陽五行論から来ています。 一般的に知られている動きの早い陽...
ヨガが初めての方にも楽しんで頂けるクラスです。 中医学、漢方の考え方を基に季節ごとに整えたい内...
ひとつ、ひとつのポーズを丁寧に、アライメントに沿ってポーズを練習していきます。 手の着く位...
陰ヨガの陰は中医学の土台でもある陰陽五行論から来ています。 一般的に知られている動きの早い...
ひとつ、ひとつのポーズを丁寧に、アライメントに沿ってポーズを練習していきます。 手の着く位...
ゆったりとした呼吸に合わせ全身を優しくほぐし、滞りがちなリンパの流れを 促していきます。 ...
──────────おいかわちはる さんがあなたをスケジュール済みの Zoom ミーティングに...
📍 https://us02web.zoom.us/j/89448025213?pwd=y79ab5ja4zeopNoWqiZsadniVV2SiQ.1陰ヨガの陰は中医学の土台でもある陰陽五行論から来ています。 一般的に知られている動きの早い...