kumakawa35@gmail.com Shared Calendar

初心者の方や運動に慣れていない方にも おすすめするクラスです。     どのクラスを受けたらい...

1日の心身の緊張や力みをほぐしていきます。全身の巡りや自律神経の調子を整え、睡眠の質を向上させ...

カラダの基礎を整えていくクラスです。 カラダをほぐすところから始まり、 徐々にひとつひとつの...

陰ヨガとは筋肉の緊張を緩め、 ひとつのポーズを数分間キープしながら   じっくりカラダの奥深く...

カラダの基礎を整えていくクラスです。 主に骨盤の左右差を解消していく内容です。 むくみや冷えの...

東洋医学のツボ、 経絡療法西洋医学の反射区療法  運動生理学のリンパ療法を基本に体質改善を目的...

陰ヨガとは筋肉の緊張を緩め、 ひとつのポーズを数分間キープしながら   じっくりカラダの奥深く...

1日の心身の緊張や力みをほぐしていきます。全身の巡りや自律神経の調子を整え、睡眠の質を向上させ...

オールレベル対応 ◆アシュタンガヨガとは◆インド発祥の伝統的なヨガメソッド。決まった順番でポ...